这和我们唱歌时所用的呼吸方法是一样的。首先你得先弄明白什么是丹田之气，可用以下方法体会：
1，咳嗽；2，闻花或闻香水；3，用力抬重物。
然后通过大声朗诵来进一步体会。
注：朗诵英文时要注意重音、浊音的发声。
你可以照此方试试。
祝你学习进步！